30 juli, 2013

Styrka

Har gått ganska många pw:n på semestern och i går kväll när jag kom hem från en så bestämde jag mig för att köra lite styrka i dag på morgonen.  
Så sagt och gjort drog jag på mig träningskläderna i morse och åkte till jobbet där vi har tillgång till ett gym. Inte det bästa kanske men det funkar.  Så idag innan jobbet körde jag 45 minuter styrka.  

Skönt nu när det är klart så kan jag med gott samvete ligga i soffan ikväll :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar